2025021501
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| - | なみゆいの会 纏糸掌 | + | ===== なみゆいの会 纏糸掌 |
| 纏糸掌は単純な動きですが、単純なだけに少し形や意識を変えるとその結果も随分変わります。 | 纏糸掌は単純な動きですが、単純なだけに少し形や意識を変えるとその結果も随分変わります。 | ||
| 行 9: | 行 9: | ||
| === 腕を引き上げること === | === 腕を引き上げること === | ||
| + | |||
| 腰にある手を縦回転させることで、ほんの少し、腰を浮かせる。肩の高さは変えずに維持すること。 | 腰にある手を縦回転させることで、ほんの少し、腰を浮かせる。肩の高さは変えずに維持すること。 | ||
2025021501.txt · 最終更新: 2025/03/07 21:49 by monobe