==== 2025-01-23 健康のため歩く ====

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健康のため歩く。

何冊もウォーキングの本を買って読んだ。 \\
２０分以上、歩かねばならないらしい。２００メートル先の郵便局へクルマで行く体たらくな私である。途中で行き倒れになるかもと怯えつつ歩く。 \\
およそ、１時間。歩けるものだなと驚いた。